夏天来了,怎样逃过“口罩脸”~

发布日期:2020-05-29 16:07
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佩戴口罩应该这样护理皮肤

疫情下,佩戴口罩成为防止疫情扩散的重要手段。与此同时,长时间佩戴口罩引起的“口罩脸”受到广泛关注。


“口罩脸”有哪些表现?

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皮肤干燥、脱屑。长时间佩戴口罩导致口罩与皮肤间形成湿热环境,容易引发皮肤角质层肿胀,角质细胞间脂质稀释减少,皮肤屏障完整性受损,经皮失水增加,从而导致皮肤出现干燥、脱屑等症状。此外,口罩与皮肤接触产生的摩擦力和压力易对皮肤造成物理性损伤,可进一步损伤皮肤屏障。

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皮肤过敏、皮肤敏感。在口罩与皮肤间形成的湿热环境下,口罩材料、口罩消毒时使用的消毒剂可刺激皮肤导致皮炎。如果皮肤对口罩的材质、消毒剂过敏,可发生皮肤过敏症状,如皮肤红肿、丘疹、水疱、刺痛或瘙痒。对于皮肤屏障功能本身就比较脆弱的皮肤敏感人群而言,以上症状更容易发生。

做好护肤预防“口罩脸”

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温柔清洁皮肤。日常清洁时应选用温和无刺激的清洁用品,遵循轻柔洗净的原则,减少摩擦和揉搓;“痘痘”肌肤者,可采用弱酸性清洁产品清洁皮肤,通过调节皮肤的pH值,有助于抑制皮肤分泌过多的油分,减轻“痘痘”问题。

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做好清洁后护理。清洁皮肤后应注意及时涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤品。由于佩戴口罩使我们面部大部分的皮肤处于湿热环境,建议适当减少护肤品的整体用量,避免给皮肤带来负担。要重点对皮肤进行保湿护理,减少水分散失。敏感肌肤人群应选用不含香精、酒精、色素的护肤品,在保湿的基础上使用有舒缓成分的护肤品。

此外,佩戴口罩前可在鼻梁、口罩边缘、耳后等易损部位涂抹含凡士林、羊毛脂、鸵鸟油、马脂等高封闭性或高润护性的动物油脂原料的膏霜产品,减少口罩对皮肤的摩擦伤害。

(感谢北京日用化学研究所教授级高级工程师徐良,空军特色医学中心皮肤科副主任医师田燕,北京工商大学化妆品系教授赵华对国家药监局化妆品科普工作的大力支持!)

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